こんにちは ブログ管理人のぐんちゃんです。 もう２月も終わりますね 私の正月太りも解消出来つつあります 今日は酵素とダイエットについてお話いたします。 まず、酵素にはどのようなものがあるのか？ 体内で作られる酵素には２種類あります --------------…